Ngâm chân với
gì trị nứt gót chân hiệu quả? Đây hẳn là
thông tin những ai mà hầu hết mọi người quan tâm trong mùa hanh khô này. Vậy,
ngâm chân với gì trị nứt gót chân và cách ngâm như thế nào hiệu quả? Tất cả
thông tin sẽ được chúng tôi làm rõ hơn ở bài viết này.
Xem thêm:
Những yếu tố nguy cơ gây nẻ chân và ngâm chân với gì trị nứt gót chân hiệu
quả
Vâng, hẳn bạn đang khá tò mò về thông tin này, không để các
bạn chờ lâu nữa, thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo
Nguyên
nhân nào gây ra nứt gót chân?
Nguyên nhân gây ra nứt gót chân có thể do một số lý do. Một
số trong số họ được liệt kê dưới đây:
1.
Đứng trong một thời
gian dài có thể khiến da chân cứng lại, sau đó có thể bị nứt. Cách duy nhất để
tránh tình trạng này là đi giày độn. Ngoài ra, hãy nghỉ ngơi thường xuyên khi đứng
trong thời gian dài.
2.
Sàn cứng cũng có thể
gây ra các vết nứt trên bàn chân. Áp lực liên tục lên da có thể làm cho vấn đề
tồi tệ hơn.
3.
Béo phì, cũng như đứng
trong thời gian dài, có thể tạo thêm áp lực cho đôi chân của bạn.
4.
Thường xuyên đi cùng một
đôi giày, đặc biệt là giày bệt, có thể gây ra các vết nứt. Phần tiếp xúc với
bàn chân cũng có thể gây nứt gót chân
5.
Tiếp xúc thường xuyên
với nước gây ra các vết nứt ở gót chân. Đây chủ yếu là rủi ro trong công việc.
6.
Da gót chân dày lên
theo tuổi tác và có thể nứt nẻ theo thời gian. Khi bạn già đi, da của bạn có xu
hướng mất độ đàn hồi và độ ẩm.
7.
Tắm nước nóng quá nhiều
có tác dụng tương tự như gót chân và da. Tránh dùng nước nóng để xông hơi, ngay
cả trên móng chân. Rửa chân hai lần một ngày và lau khăn da sau mỗi lần rửa sẽ
giúp bảo vệ gót chân.
8.
Các tình trạng y tế
như thiếu vitamin, tiểu đường, bệnh tuyến giáp và bệnh vẩy nến có thể gây nứt
gót chân.
9.
Sử dụng xà phòng cứng
trên gót chân.
10.
Việc massage quá nhiều
có thể khiến da bị bong tróc quá mức, gây khô và nứt nẻ quá nhiều.
11.
Thiếu nước
Ngâm
chân trị nứt gót chân hiệu quả
Chà, qua những lần trước chắc hẳn bạn cũng đã biết nguyên
nhân nứt gót chân là gì rồi đúng không? Hãy quay lại vấn đề mà chúng ta đã thảo
luận ở phần đầu. Vậy ngâm chân trị nứt gót chân hiệu quả là gì? Chúng ta cùng
theo dõi tiếp nhé:
Cách
trị nứt gót chân bằng chanh
Chanh có chứa axit, vitamin C… có tác dụng làm sáng da và lộ
gót chân hiệu quả. Có ba cách sử dụng chanh hiệu quả phổ biến mà bạn có thể thử:
Công thức 1:
Pha loãng nước chanh
1. Đắp hỗn hợp chanh với một ít nước ấm, ngâm chân khoảng
10-15 phút.
2. Dùng tay chà nhẹ vào gót chân để loại bỏ tế bào chết.
Làm điều này hai lần một tuần để loại bỏ vết chai và làm mềm
da.
Công thức 2:
Dùng vỏ chanh
1. Cắt một quả chanh và vắt hết nước, chỉ lấy phần vỏ.
2. Đặt gót chân vào giữa quả chanh đã vắt rồi đặt chiếc tất
vừa khít với miếng chanh. Làm tương tự ở phía bên kia.
3. Thực hiện trước khi ngủ, để qua đêm để chanh bám vào gót
chân. Làm như vậy 2-3 lần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.
2.
Cách xử lý gót chân bị nứt bằng Basking soda
Baking soda cũng có thể được sử dụng như một nguyên liệu
dinh dưỡng rất an toàn và hiệu quả. Thực hiện việc này với các bước đơn giản
sau:
1. Hòa tan 3 thìa baking soda trong 4 lít nước ấm.
2. Ngâm chân trong hỗn hợp trong 10-15 phút.
3. Dùng tay hoặc bông chà nhẹ vào gót chân và vùng da bị nứt
nẻ.
Rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm cho
chân.
5. Thực hiện 2 lần / tuần để thấy vết nứt lành hẳn, gót chân
mềm mại và da không bị bong tróc như lúc ban đầu.
Để các phương pháp này phát huy tối đa tác dụng thì bạn có
thể sử dụng bồn ngâm chân, ngâm chân để việc điều trị
nứt gót chân phát huy tối đa tác dụng
Hi vọng với những chia sẻ về ngâm chân với gì trị nứt chân
hiệu quả trên đây giúp bạn có thêm thông tin, kinh nghiệm cho mình trong việc
điều trị nứt chân gót chân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn
xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/
hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được
phục vụ !
Công ty cổ phần
Doca
Đ/C: Số 58, Giải
Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876
888 – Hotline: 0943 979 989
Website: bonngamchan.vn
Nhận xét này đã bị tác giả xóa.
Trả lờiXóa